Mwene-Ditu : Le poivron, un allié santé à portée de main selon les experts

Les professionnels de la santé de Mwene-Ditu mettent en avant les bienfaits du poivron, un légume local facilement accessible et riche en nutriments. Sa consommation régulière est fortement recommandée pour améliorer la santé publique dans la ville.

Selon les experts interrogés par Actu-service.com, les poivrons (rouges, verts ou jaunes) sont une excellente source de vitamines A, C et E. Ces vitamines sont essentielles pour renforcer le système immunitaire, améliorer la vision et maintenir une peau saine. De plus, le poivron possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui contribuent à la prévention des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Sa faible teneur en calories en fait un choix idéal pour une alimentation équilibrée, particulièrement pertinente face à la montée des maladies non transmissibles en milieu urbain.

«Le poivron est un légume qu’on retrouve facilement dans nos marchés. En plus de ses bienfaits sur la santé, il donne de la couleur et du goût à nos plats. Nous devons encourager sa consommation dans tous les ménages», a déclaré un expert en santé.

Dans un contexte où l’accès aux soins de qualité reste un défi pour certains, la prévention par l’alimentation devient une stratégie cruciale. Encourager la consommation de produits locaux et nutritifs comme le poivron pourrait améliorer significativement l’état de santé général de la population de Mwene-Ditu.

Les autorités sanitaires locales sont appelées à intensifier les campagnes de sensibilisation sur les vertus de ce légume et à soutenir les agriculteurs. Intégrer le poivron dans l’alimentation quotidienne représente une démarche simple mais efficace pour une population plus saine et résiliente à Mwene-Ditu.

Zéphirin Tshimanga Mukadi


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